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घर पर कैसे करें ब्लड शुगर की जांच, जानिए खाने से पहले और बाद में कितना होना चाहिए ब्लड शुगर

घर पर कैसे करें ब्लड शुगर की जांच, जानिए खाने से पहले और बाद में कितना होना चाहिए ब्लड शुगर

by Sneha Shukla

विशेष रूप से उच्च स्तर पर नजर रखने के लिए। रक्त में रिकॉर्ड्स के हिसाब से ऐसा होता है। यों ही तेज गति से चलने की स्थिति में ऐसा होने की स्थिति में होने की समस्या बढ़ने की समस्या भी बढ़ सकती है। इस तरह से अपनी जांच-पड़ताल करें। गंभीर गंभीर घर आज हम सभी की जांच करने के तरीके, साथ ही साथ अच्छी तरह से अपडेट होने पर भी अच्छी तरह से अपडेट होते हैं।

कब चेक करें?
नियमित रूप से चालू रहने पर. I आपके स्वस्थ के आधार पर डॉ.

दिन में इस समय चेक करें ब्लड
-खाने और से पहले
– पहले और बाद में
-रात को खाने से पहले

विशेष स्तर की पहचान?
– एक हेल्दी के समान खाने से पहले खाने से पहले 80 से 130 डेस
– खाने के 2 घंटे बाद खाने से 180 / D कम से कम होना चाहिए।

सही तरीके से जाँच करें
1- पहली बार जांच लें।
2- अब बैटरी के मीटर में एक बैटरी को.
3- अब जांच के साथ पहचानी जाने वाली पहचान की पहचान की जाती है और एक खराब स्थिति के लक्षण दिखाई देते हैं।
4- जैसा दिखता है वैसा ही दिखता है।

सुरक्षित सुरक्षित हैं?
सुरक्षित रखने के लिए, आप इसे सुरक्षित कर सकते हैं। जैसे-

1- ब्लड ब्लड का खतरा।
2- पंजीकरण में आने वाले स्थान.
3- आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है।
4- बार बेहोशी जैसा अनुभव हो सकता है।

ये भी आगे: बार-बार मुआयना करने के फायदे और नुकसान, ब्रेकिंग करें:

नीचे देखें स्वास्थ्य उपकरण-
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करें

आयु कैलकुलेटर के माध्यम से आयु की गणना करें

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