मुंबई: बिग बॉस 13 की गृहिणी और अभिनेता अरहान खान फिलहाल रमजान के लिए उपवास कर रहे हैं। हालांकि, अभिनेता ने कहा कि वह चल रही महामारी के बीच अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली की देखभाल करना भी सुनिश्चित कर रहे हैं।
“मैं हर साल उपवास का आनंद लेता हूं। हालांकि, पिछले साल से, मैं उपवास करता हूं, लेकिन एक बहुत अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली भी सुनिश्चित करता हूं। जैसा कि COVID-19 यहां है, हमें अपने स्वास्थ्य के बारे में सावधान रहने की जरूरत है। मैं फल के रूप में खाना सुनिश्चित करता हूं। ये प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं, “वे कहते हैं।
अरहान ने अपने जीवन में रमजान के महत्व के बारे में भी बताया। “बचपन से मेरे जीवन में त्योहार का बहुत महत्व रहा है। जैसा कि यह पवित्रतम महीनों में से एक माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि पवित्र कुरान पैगंबर मुहम्मद के रमजान के महीने के दौरान प्रकट हुई थी। उपवास को प्रोत्साहित किया जाता है। आत्म-प्रतिबिंब को बढ़ावा देने के लिए विश्वास किया गया। उपवास के दौरान, हम कुछ भी नहीं खाते या पीते नहीं हैं, “वे कहते हैं।
अभिनेता कहते हैं कि आपसे इन दिनों के दौरान सकारात्मक दृष्टिकोण की उम्मीद की जाती है।
“क्रोध, ईर्ष्या, उदासी जैसे भावनाओं को रोजा के दौरान हतोत्साहित किया जाता है। शाम में, जब प्रार्थना के लिए शाम की कॉल की घोषणा की जाती है, तो हम खजूर और पानी पीकर अपना उपवास तोड़ते हैं। इस समय को इफ्तार कहा जाता है। एक नियमित पूजा का दिन आमतौर पर प्रार्थना करने में व्यतीत होता है। और कुरान को पढ़ने के साथ-साथ दिन-प्रतिदिन के जीवन की अन्य गतिविधियाँ करते हैं, “वे कहते हैं।
अरहान खान ने फ़िक्शन ड्रामा “बादो बहू” और साथ ही रियलिटी शो बिग बॉस 13 में अभिनय किया है।
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