नई दिल्ली: देश में कोरोना की दूसरी लहर बेकाबू हो चुकी है। स्वास्थ्य मंत्रालय की ताजा रिपोर्ट के अनुसार पिछले 24 घंटों में 234,692 नए कोरोना केस आए और 1341 प्रकारों की जान चली गई है। हालांकि 1,23,354 लोग कोरोना से ठीक भी हुए हैं। वहाँ बहुत आवश्यक है कि इस बीमारी के बारे में ज्यादा से ज्यादा जानकारी हासिल कर अपनी रक्षा स्वयं की जाए। ऐसे में बीमारी के लक्षण और रोकथाम के बारे में जानना बहुत जरूरी हो जाता है।
कोरोनावायरस कैसे फैलता है?
यूनीसेफ की बेवसाइट के अनुसार यह वायरस किसी पीड़ित व्यक्ति के खांसने या छींकने से सांस के कणों / बूंदों के सीधे संपर्क में आने से या वायरस से हानिकारक सतह को छूने से फैलता है। कोविद -19 वायरस कुछ घंटों तक अपनी सतह पर जीवित रहता है लेकिन यह किसी भी सामान्य निस्संक्रामक से खत्म किया जा सकता है।
लक्षण
कोरोना के लक्षणों में बुखार, खांसी, जल्दी-जल्दी सांस लेने आदि हो सकता है। अधिक गंभीर मामलों में निमोनिया या सांस की तकलीफ आदि हो सकती हैं और गंभीर लेकिन कम मामलों में इससे जान भी जा सकती है।
इसके लक्षण फ्लू (इन्फ्लुएंजा) या सामान्य सर्दी-जुकाम से मिलते हैं। इसमें टेस्ट करना जरूरी है, जिससे किसी को विभाजित -19 होने पर पता चल सकेगा।
बचाव के तरीके
पहनी हुई पोशाक
यदि आपको सिरदर्द से संबंधित लक्षण (खांसी और छींकना) है, तो आपको चिकित्सीय पहनना चाहिए। अन्यथा कोई दूसरा पहलू या फेस कवर का इस्तमाल भी किया जा सकता है। अगर आप फंक्शन पहनते हैं तो उसे सही तरीके से इस्तेमाल करने के बाद नष्ट कर देना चाहिए। इसके कारण उसका सही असर हो सकता है और किसी और में वायरस का संक्रमण न फेले।
बार-बार हाथ धोना
केवल संकाय पहनने से ही संक्रमण से बचाव नहीं होता है, इसलिए इसके साथ बार-बार हाथ धोना, छींकते और खांसते समय मुंह ढकना और किसी सर्दी या फ्लू के लक्षणों (खांसी, छींक, बुखार) वाले व्यक्ति से सीधे संपर्क से बचना जरूरी है ।
लक्षण दिखते हैं तो क्या करें
अगर आपको या आपके परिवार को किसी को बुखार, खांसी या सांस की तकलीफ हो तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएँ। अगर आप किसी ऐसी जगह गए हैं जहां कोरोनावायरस के मामले सामने आए हों या किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आए हों जो ऐसी जगह पर गए हों और उससे सांस संबंधी तकलीफ हो तो आप पहले ही अपने डॉक्टर को संपर्क करें।
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