कोरोना महामारी से अगर आपको बचाव रखना है तो आपका मुखौटा पहनना सबसे जरूरी है। हालांकि आपका फंक्शन वायरस को रोकने में कितना सक्षम है यह जानना बहुत जरूरी है। हालिया रिसर्च में यह बात सामने आई है कि कोरोनावायरस का ट्रांसमिशन हवा के जरिए भी हो रहा है। इसलिए लोगों को घर में रहने की सलाह दी जा रही है। एक्सपर्ट की मानें तो इन दिनों आपको घर में भी अक्सर पहनकर रहना चाहिए। हालाँकि आपका फ़ंक्शन कोरोनावायरस को रोकने में कितना सक्षम है, यह जानना बहुत आवश्यक है। आपका चेहरा लुज और अनफिट तो नहीं है। इसलिए जरूरी है कि आपका वर्क पूरी तरह फिट हो और अगर आप कपड़े का वर्क पहनते हैं तो आपको डबल फेस पहनने की जरूरत है। आइए कोरोनावायरस से सामना करने के लिए हमारा चेहरा कैसा होना चाहिए।
हवा में कैसे फैलता है कोरोना
कोरोनावायरस से हानिकारक व्यक्ति के खांसने और छींकने – यह वायरस कण हैं के माध्यम से हवा में फैलता है। हवा से ये दूसरे शख्स के शरीर में पहुंच जाती है। रिपोर्ट्स में यह दावा किया गया है कि अगर संदिग्ध शख्स सांस छोड़ता है तो उसी हवा में सांस लेने से स्वस्थ इंसान भी कोरोना से सं आक्रामकित हो सकता है। इसलिए कोरोना से बचने के लिए मुखौटे पहनना बहुत जरूरी है। & nbsp;
कोरोना से बचाने के लिए मुखौटे कैसा हो?
सर्जिकल फेस- आप कोई भी तीन लेयर वाला फेस पहन सकते हैं थ्री लेयर संकाय से हवा में मौजूद बड़े पॉल्यूशन के कण भी हमारे अंदर नहीं पहुंच पाते हैं। यूज एंड थ्रो वाला यह सर्जिकल फेस कोरोना से बचाव के लिए भी उपयोगी है।
N95 फेस – इसे सबसे सुरक्षित स्कल्स माना जाता है। लेकिन यह बिना वैल के इस्तेमाल किया है। कोई भी वॉल्व वाला फेस रिस्की हो सकता है। इससे हवा बाहर और अंदर आती है N95fs का इस्तेमाल ज्यादातर मेडिकल स्टॉफ ही करता है।
कपड़े का वर्क – कॉटन के कपड़े का वर्क लगाने में काफी आरामदायर होते हैं। लेकिन ध्यान रखें ये फेश तीन लेयर वाला होना चाहिए। आप इसे इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपको ये फ़ैक्स सुरक्षित नहीं लगते हैं तो आप पहले कपड़े का फ़ेस और फिर उसके ऊपर सर्जिकल फ़ेस भी लगा दें। इससे आप सुरक्षित रहेंगे। & nbsp;
रूमाल, तौलिया या अंगोछा भी है विकल्प – अगर आप भीड़-भाड़ में नहीं जाते तो आप दो-तीन लेयर बना कर रूमाल, सोला या फिर अंगोच्छ का भी उपयोग कर सकते हैं। घर में आकर इसे ऐसे उतारें कि चेहरे पर हाथ नहीं लगें।
पहनावे पहनने का समय ये सावधानी बरतें
1-फ़े ऐसे हो जायें जैसे नाक, मुँह और ठुड्डी सही कवर हो। & nbsp;
2- ऐसा फक हो जिसे आप बार-बार एडजस्ट नहीं करना पड़े।
3- पहनाव पहनने के बाद चेहरे और चेहरे के बीच ज्यादा गैप नहीं हो।
4- सांस लेते समय हवा फँसने से गुजरनी चाहिए, साँस लेने में कठिनाई नहीं हो सकती।
5- फंक्शन पहनने के बाद बार-बार फंक्शन को हाथों से ठीन न करें। & nbsp;
6- फेस उतारने के। बाद में 20 सेकंड तक अच्छी तरह से साबुन से हाथ धोना चाहिए। & nbsp;
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