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In Pics: Erica Fernandes on Digital and Physical Detox at Wellness Village in Trimbakeshwar

by Sneha Shukla

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टीवी अभिनेत्री एरिका फर्नांडिस महाराष्ट्र के नासिक शहर के त्र्यंबकेश्वर के एक वेलनेस गाँव की यात्रा पर गई हैं। अभिनेत्री वहां अपने रहने से तस्वीरें साझा करती रही हैं और शांत प्रभाव के बारे में बात करती रही हैं।

उसने एक साथी के साथ योग मुद्रा की कोशिश करते हुए एक तस्वीर पोस्ट की, और लिखा, “एक अनुभव जिसने मेरे अंदर बदलाव लाया।

@Vivedawellnessvillage पर मेरे रहने से मुझे बहुत फर्क पड़ा। सामाजिक, डिजिटल, मानसिक और शारीरिक डिटॉक्स से काफी मदद मिली है। जब आप वेदव्यास में आते हैं तो मैं आपको गारंटी दे सकता हूं कि शांति और शांति है .. ध्यान के दौरान होने वाली सभी सफाई और सकारात्मक ऊर्जा और कंपन के साथ, यह सिर्फ आपको शांत करता है। आप सीधे सोच सकते हैं और विचार की स्पष्टता हो सकते हैं। संपत्ति के चारों ओर आप जिन 5 मुख्य चीजों को देख सकते हैं, वे पत्थर, लकड़ी, कांच, पानी और वृक्षारोपण होंगे जो आपको प्रकृति के करीब लाएंगे और प्राकृतिक रूप से आपको अद्भुत सूर्योदय और सूर्यास्त को न भूलकर शांत करेंगे। इस स्थान के बारे में साझा करने के लिए और भी बहुत कुछ है और इसलिए मैं इसमें से कुछ को निम्न पोस्ट के लिए रखने जा रहा हूं। “

अपने दूसरे पोस्ट में उसने रिफ्लेक्सोलॉजी और जगह पर भोजन के बारे में बात की। “उन लोगों के लिए जो यह नहीं जानते हैं कि रिफ्लेक्सोलॉजी ट्रैक कैसा है जैसा कि मुझे पता है इससे पहले कि मैं इसे आज़माता हूं, इसका एक ट्रैक जहां कंकड़ के विभिन्न आकार रखे जाते हैं, जिस पर आप नंगे पैर चलते हैं मालिश करने के लिए और तलवों पर एक्यूप्रेशर बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए। पैर, जो शरीर के विभिन्न ऊर्जा मेरिडियन से जुड़े हैं … इसके बाद मैं अपने नाश्ते और ओह आदमी के लिए गया! यहाँ का खाना आश्चर्यजनक रूप से स्वादिष्ट है, ”उसने कहा।

एरिका ने अपने तीसरे पोस्ट में, स्थान से अधिक तस्वीरें साझा कीं और कहा, “यह इन समयों के दौरान सप्ताहांत के लिए भी एक विचार स्थान बन जाता है। यह देखने के लिए कि सूर्योदय कैसा दिखता है, स्वाइप करना न भूलें। ”

कुछ दिनों पहले, एरिका अपनी कसौटी ज़िन्दगी की सह-कलाकार पार्थ समथान की जन्मदिन की पार्टी को याद करने के लिए चर्चा में थी। बैश में भाग लेने वाले पार्थ के पूर्व सह-कलाकार कसौटी ज़िन्दगी के के थे, लेकिन एरिका गायब थी। 11 मार्च को, एरिका ने साहिल आनंद की तस्वीरों पर टिप्पणी की थी और कहा था कि वह पार्थ की पार्टी को याद करने से दुखी थी।



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