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Ira Khan Opens Up About Her Depression and Burnouts in New Instagram Video

by Sneha Shukla

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बॉलीवुड के जाने माने स्टार किड्स में से एक और आमिर ख़ान की बेटी इरा ख़ान अपने डिप्रेशन को लेकर मुखर रही हैं और वह इससे कैसे निपटती रही हैं। उसी को साझा करते हुए, उन्होंने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक नया पोस्ट किया।

24 वर्षीय अपने अवसाद के एक और पहलू का दस्तावेजीकरण करने के लिए अपने सोशल मीडिया पर ले गई और इस बार उसने अपने बर्नआउट के बारे में खोला। छह मिनट के छत्तीस सेकंड के वीडियो में, इरा ने बताया कि कैसे उसके अवसाद का एक पहलू उसे काम करने के लिए मजबूर करता है और इतने काम पर ले जाता है कि थोड़ी देर बाद वह जलने के कारण दुर्घटनाग्रस्त हो जाती है। और जैसे ही बर्नआउट होता है, वह बेहतर महसूस करने लगती है, लेकिन फिर वह एक ऐसे दौर से गुजरती है, जहां वह फिर से कार्यात्मक होने के लिए संघर्ष कर रही होती है।

इरा ने यह भी बताया कि उसका अवसाद कैसे नहीं है जहां उसे ड्रग्स या शराब की लत है, लेकिन वह जितना संभव हो उतना काम करने पर ध्यान केंद्रित करती है। उसने कहा कि उसका एक हिस्सा है जो उसे ढेर सारा काम करने के लिए कहता है और कहता है कि वह एक और काम कर सकता है और इससे उसे धक्का लगता है। इरा ने यह भी उल्लेख किया कि उसकी चिकित्सक के साथ यह बातचीत कैसे हुई और उसने उसे बताया कि यद्यपि वह उसके उस हिस्से को खोना नहीं चाहती है जो उसे काम करने के लिए धक्का देती है लेकिन वह दुर्घटनाग्रस्त होने की भावना और तीव्र जलन के बारे में भी चिंतित है जो इसे छोड़ देती है। इरा ने कहा कि उसका एक हिस्सा है जो उसे बताता है कि उसका अवसाद इतना बुरा नहीं है और उसे इसके बारे में अधिक नहीं रहना चाहिए। वीडियो में उसने यह भी उल्लेख किया कि यद्यपि उसके चिकित्सक उससे सहमत थे, उसने इरा को बताया कि उसकी आंतरिक आवाज का स्वर जो उसे काम पाने के लिए मजबूर करता है उसे बदलने की जरूरत है।

पोस्ट को कैप्शन करते हुए इरा ने लिखा, “मी: तो अब क्या? चिकित्सक: मुझे नहीं पता। ” इरा ने अपने कैप्शन में आगे लिखा है कि उसके बहुत सारे हिस्से हैं और वर्तमान में उनमें से दो के बीच एक संघर्ष है, जो उसके समग्र अवसाद से उपचार के प्रयासों को बहुत गंभीरता से प्रभावित करता है।

इस बीच, इरा एक महत्वाकांक्षी फिल्म निर्माता है। उसने हाल ही में यूरिपाइड्स मेडिया का निर्देशन किया, जो एक क्लासिक त्रासदी थी जो मुंबई और बैंगलोर में चलती थी। इस नाटक में मुख्य भूमिका में अभिनेत्री हेज़ल कीच थीं।



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