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Watch: फिटनेस पर जागरुकता के लिए शख्स का अनोखा कदम, अंडरवाटर व्यायाम का वीडियो जारी

Watch: फिटनेस पर जागरुकता के लिए शख्स का अनोखा कदम, अंडरवाटर व्यायाम का वीडियो जारी

by Sneha Shukla

<पी शैली ="पाठ-संरेखित करें: औचित्य;"> कोरोनावायरस की घातक दूसरी लहर बुरी तरह दिमागी और शारीरिक रूप से प्रभावित कर रही है। कोरोनावायरस के खिलाफ इस लड़ाई को जीतने के लिए आपको स्वस्थ और अच्छे इम्यून सिस्टम के साथ फिट शरीर बनाने रखना है। इसलिए, लोगों को चाहिए कि कम से कम सिर्फ आधा घंटा अपने घर पर योग या व्यायाम करने के लिए दं। पुडुचेरी का एक शख्स भी स्वास्थ्य और फिटन के महत्व के बारे में अनोखे अंजज से लोगों के बीच जागरुकता बढ़ा रहा है। & nbsp; & nbsp;

पुडुचेरी के शख्स ने जागरुकता के लिए अनोखा रास्ता निकाला