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बाद में खतरनाक महामारी कोरोनावायरस की वजह से लोगों के लिए बेहद खराब बीता है। इस बीमारी ने लोगों के जीवन की बाढ़ को थाम कर रख दिया नए साल से बेहतर होने की उम्मीद थी लेकिन इस साल भी कोरोना ने भयानक रूप ले लिया है। आज आंतरिक स्वास्थ्य दिवस है। इस मौके पर एबीपी न्यूज से बात करते हुए योग गुरू बाबा रामदेव ने कहा कि वैक्सीनेशन के बाद कोरोना मिटेंगे इस पर सवाल उठ रहे हैं। उन्होंने कहा कि ऐसे कई मामले आए जब डॉक्टरों को कोरोना की वैक्सीन लेने के बावजूद उनके कोरोना हुआ है। जिन्हें एक बार कोरोना हो गया था, उन्हें छह महीने के बाद फिर से कोरोना हो गया। हालांकि, डब्ल्यूएचओ बाबा रामदेव के इस दावे को सही नहीं मानता है।
रामदेव बोले- आंतरिक इम्युनिटी बढ़ाने वाले हैं
बाबा रामदेव ने कहा कि वैक्सीनेशन के छह महीने के बाद वह प्रतिरोधक क्षमता खत्म हो जाएगी। ऐसे में सबसे जरूरी है कि सोशल डिस्टेंसिंग और वर्क के अलावा अपने अंदर की इम्युनिटी को बढ़ाएं। उसके लिए आवश्यक है कि गिलोय और तुलसी का सेवन करें और अनुलोम-विलोम करें, योग करें। बाबा रामदेव ने कहा कि वे वैक्सीनेशन के विरोधी नहीं हैं। उन्होंने कहा कि वैक्सीनेशन के बाद जो एंडी-बॉडीज पैदा होती है, अगर वे योग करते हैं तो 30-50 गुणा ज्यादा एंटी बॉडीज बढ़ जाता है। इसलिए जरूरी है कि लोग वैक्सीनेशन के साथ ही योग भी करें।
बाबा ने कहा कि कोरोना संक्रमण से आदमी नहीं मर रहा है बल्कि बीपी, रेपरेटरी और हार्ट जैसी अन्य गंभीर समस्याओं के कारण लोगों की मौत हो रही है। ऐसे में कोई भी समस्या यहां तक की कैंसर थी। उन्होंने कहा कि इसलिए कोरोना से बचने के लिए फंक्शन का इस्तेमाल करें लेकिन योग और आयुर्वेद का डबल डोज जरूर लें।
‘सादा खाना खाएँ’
रामदेव ने कहा कि कोरोना के कारण लोगों को अस्वस्थता सहित कई तरह की समस्या शुरू हो जाती है। इसलिए जरूरी है कि वे चीजों की चीजों को खाएं। अच्छी नींद आएगी। सादा खाना खाएं और जंक व फास्ट फूड से। बाबा रामदेव ने आगे कहा कि लोग शुरुआत में खान-पान ठीक किया था। लेकिन अब लोग बेखौफ हो रहे हैं। उनकी दिनचर्या बिगड़ती जा रही है। ऐसे में लोगों को यह सोचना होगा कि अपने लिए हम खुद जिम्मेदार हैं, इसलिए खुद को कमजोर नहीं पड़ना चाहिए।
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