ब्रेक के बिना लंबे समय तक काम करने से हो सकता है बर्नआउट, शॉर्ट ब्रेक लेने से बढ़ती है प्रोडक्टिविटी : स्टडी

<पी शैली ="पाठ-संरेखित करें: औचित्य;"> कोरोना महामारी में सीखने में वर्क फ्रॉम होम का चलन बढ़ा है। रिमोट वर्किंग में घर से ऑफिस जाने-आने में लगने वाला समय भी बचता है। इस नई वर्क कल्चर की एक बड़ी कमी ज्यादा समूह की होती है, जिन्हें लोग बिना ब्रेक के करना पड़ता है। & nbsp;

एक नई स्टडी ने फिर से कार्य के दौरान लघु ब्रेक्र के महत्व पर जोर दिया है। रिसर्च के ह्यूमन फैक्टर्स रिलायंस द्वारा किए गए रिसर्च में लीडिंग प्रोफेशनल्स ने माना है कि ब्रेन फंक्शन्स और प्रोडक्ट्स को इंप्रूव करने के लिए रिमोट वर्किंग के दौरान ब्रेक शॉर्ट लेना जरूरी है। [pstyle=।"पाठ-संरेखित करें: औचित्य;"> ब्रेक के बिना बढ़ता है स्ट्रेस लेवल & nbsp;
स्टीफ स्मिथ एक न्यूजपेपर में सीनियर एनालिस्ट और nbsp; के तौर पर काम करते हैं। अपनी निजी वेबसाइट पर & nbsp; वे कहती हैं कि वह रिमोट वर्किंग पसंद करती है और अपने ब्लॉग पर इसके बारे में भी लिखा है। उन्होंने जो तस्वीर ट्वीट की, वह रिसर्च रिसर्च से है, जो एक शॉर्ट ब्रेक लेने पर ब्रेन फंक्शन में इंप्रूवव शोती है।
[tw]https://twitter.com/stephsmithio/status/1385307747810308096[/tw]