ड्वेन जॉनसन की निजी ताकत और फिटनेस कोच डेव रिएन्ज़ी कहते हैं कि हॉलीवुड सुपरस्टार को एक निश्चित रूप प्राप्त करने के लिए अपने शरीर पर कठोर उपायों या अधिक तनाव की आवश्यकता नहीं है।
“हम किसी भी क्षण उसे ‘दृश्य तैयार’ करने की अनुमति देने के लिए एक बहुत तंग खिड़की में उसकी कंडीशनिंग पकड़ते हैं। उसे हड़ताली दूरी पर रखने से यह सुनिश्चित होता है कि हमें उसके शरीर को एक निश्चित रूप, या अत्यधिक तनाव प्राप्त करने के लिए कठोर उपाय करने की आवश्यकता नहीं है। लब्बोलुआब यह है कि वह हमेशा परदे पर अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने में सक्षम होने की जरूरत है, ”फीमेलफर्स्ट.यूके के अनुसार रियांजी ने कहा।
जॉनसन, जिन्होंने हॉलीवुड को क्रैक करने से पहले पेशेवर कुश्ती की दुनिया में द रॉक के रूप में प्रसिद्धि पाने के लिए शूटिंग की, वह भी बहुत सख्त आहार पर हैं, उनके कोच कहते हैं।
उन्होंने मसल एंड फिटनेस पत्रिका को दिए एक साक्षात्कार में कहा, “उनके आहार और प्रशिक्षण के निष्पादन को जितना संभव हो सके उतनी ही बारीकियों और प्रशंसा के साथ करने की जरूरत है।”
सभी पढ़ें ताजा खबर तथा आज की ताजा खबर यहां
।
| Homepage | Click Hear |
