भारतीय पुरुष हॉकी टीम के डिफेंडर सुरेंदर कुमार उच्च स्तर के फिटनेस को महसूस करते हैं और चीजों को सरल रखते हुए यूरोप और अर्जेंटीना के अपने हालिया दौरों के दौरान पक्ष को ठोस प्रदर्शन में मदद मिली।
27 वर्षीय, जिसने राष्ट्रीय टीम के लिए 135 मैच खेले हैं, वह टीम का हिस्सा था जिसने एफआईएच हॉकी प्रो लीग में अर्जेंटीना के खिलाफ अपने दोनों मैच जीते थे और पिछले महीने दौरे पर चार अभ्यास खेलों में से दो मैच जीते थे। ” मुझे लगता है कि टीम ने दोनों दौरों में ठोस प्रदर्शन करने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। मुझे नहीं लगता कि अगर हमारे फिटनेस का स्तर ऊपर नहीं होता, तो हम अर्जेंटीना और यूरोप में सफल होते। हॉकी इंडिया द्वारा जारी एक विज्ञप्ति में सुरेंदर।
“जब आपका फिटनेस स्तर निशान तक होता है, तो आप स्वचालित रूप से मैदान पर अच्छा प्रदर्शन करते हैं। आप जानते हैं, जब आप इतने लंबे समय तक प्रतियोगिता से दूर रहते हैं, तो ऐसे फिटनेस स्तर को बनाए रखना मुश्किल हो जाता है।
“इसलिए, अपने फिटनेस स्तर को ट्रैक पर रखने के लिए, हमने खेल के तकनीकी पहलुओं के अलावा, शिविर में अपनी शारीरिक शक्ति को भी महत्व दिया।”
विश्व नंबर 5 भारत ने 2-2 (3-2 एसओ) दर्ज किया, अपने एफआईएच हॉकी प्रो लीग टाई में ओलंपिक चैंपियन अर्जेंटीना पर 3-0 से जीत दर्ज की और 4-3, 4-4, 0-1 और 4-2 से जीत हासिल की। अभ्यास मैचों में परिणाम।
सुरेंदर ने कहा, “लगभग एक साल के बाद उच्च स्तरीय प्रतियोगिता में प्रतिस्पर्धा करना आसान नहीं है, खासकर अर्जेंटीना जैसी मजबूत टीम के खिलाफ, जिसके पास हमसे ज्यादा अंतरराष्ट्रीय एक्सपोजर था।”
“हमने चीजों को सरल रखने पर ध्यान केंद्रित किया और अपनी ताकत के लिए खेला, बिना कुछ अतिरिक्त किए, और मुझे लगता है कि इसने हमारे लिए दौरे पर काम किया।
“और, ओलंपिक में भी इसे जारी रखना चाहेंगे। तो, हाँ, यह इस तथ्य पर विचार करने के लिए एक अच्छा दौरा था कि हमने ओलंपिक चैंपियंस को उनके घर की धरती पर हराया और साथ ही ओलंपिक में जाने से पहले हमें शानदार प्रदर्शन मिला। “
करनाल में जन्मे खिलाड़ी, जो SAI (भारतीय खेल प्राधिकरण) में मुख्य समूह के साथ है, ने कहा कि टीम अपने फिटनेस स्तर पर काम कर रही है।
“हम अपने फिटनेस स्तर को सुधारने पर काम कर रहे हैं क्योंकि यह हमारे लिए महत्वपूर्ण तत्वों में से एक रहा है। जैसा कि मैंने कहा, यदि आप मैदान पर अच्छा प्रदर्शन करना चाहते हैं, तो आपको उस फिटनेस स्तर की आवश्यकता होगी।
“हम इसे एक दिन में एक बार ले रहे हैं। मुझे लगता है कि इससे हमें ओलंपिक में भी मदद मिलेगी। अभी के लिए, हम बस अपने प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं और हर दिन अपने स्तर को बेहतर बनाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। ”
सभी पढ़ें ताजा खबर, आज की ताजा खबर तथा कोरोनावाइरस खबरें यहां
।
| Homepage | Click Hear |
