डाइट

काले नमक के स्वास्थ्य लाभ: गर्मी और आद्र मौसम की स्थिति में निरंतर पसीने के कारण हमारा शरीर बहुत बेचैन हो जाता …

प्रोटीन शरीर को सुचारू और स्वस्थ रखने के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। इंसानी शरीर के सेल्स में प्रोटीन होता है। …

वेजिटेरियन या नॉन वेजिटेरियन में ज्यादा स्वस्थ कौन होता है? ये बहस वर्षों से चली आ रही है और शोधकर्ता किसी सटीक …

देशभर में कोरोना वायरल को देखते हुए लॉकडाउन लागू है और वर्तमान में जिम को भी बंद कर दिया गया है। ऐसे …

हो सकता है महामरी ने आपको घर पर रोक कर रख दिया हो लेकिन इसका ये मतलब नहीं है कि आप अपने …

स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बाल पुरुष और महिला दोनों की पसंद शामिल हैं। खूबसूरत बाल सिर्फ महंगे हेयर कैर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल …

हमारे शरीर को सही से काम करने और ऊर्जा हासिल करने के लिए विटामिन डी और कैल्शियम दो महत्वपूर्ण मिनरल्स हैं। अपनी …

जिस तरह कोरोना की दूसरी लहर जोरों पर है, उसी तरह पूरे देश में वैक्सीनेशन ड्राइव भी जोरों पर है। लोग लाइन …

[ad_1] जब बात फिट की होत तब लोगों को अक्सर सलाह देते हुए सुना जा सकता है कि क्या खाए और क्या …

[ad_1] बहुत लोगों को वजन कम करने का लक्ष्य होता है और अपने उद्देश्य को पूरा करने के लिए कई तरीके अपनाने …