जलवायु परिवर्तन के लिए संकट के समय में सुधार हुआ है। स्वास्थ्य मिशन ने लिखा है I देश में इस समय लहरें …
भोजन
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States
लॉकडाउन: पिता का छूटा काम तो मासूमों के कंधे पर आया परिवार का भार, मजबूरी में कर रहे ये काम
by Sneha Shuklaby Sneha Shuklaकोरोना महामारी के बीच लागू तालाबंदी के दौरान अब दिहाड़ी मजदूर से लेकर बच्चे संघर्ष करते नजर आ रहे हैं। कोरोना बीमारी …
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Lifestyle
सेहतमंद जिंदगी गुजारने के लिए भोजन में कटौती नहीं है जरूरी, कैलोरी घटाने पर दें ध्यान
by Sneha Shuklaby Sneha Shuklaवजन में कमी लाने और सेहत को बेहतर करने के लिए अक्सर लोग डाइटिंग का सहारा लेते हैं। सेहतमंद वजन और सक्रिय …
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Lifestyle
रात में केला, सेब समेत इन फूड्स सामग्री को क्यों नहीं खाना चाहिए? जानिए वजह
by Sneha Shuklaby Sneha Shuklaकई खाद्य सामग्री जिन्हें आप पौष्टिक समझते हैं, वास्तव में उसके विपरीत व्यसन हो सकता है और ये उस समय होगा जब …
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Health
ये फूड हाई ब्लड प्रेशर करते हैं कम, आप भी अपनाएं प्राकृतिक, प्रभावी और सुरक्षित तरीके
by Sneha Shuklaby Sneha Shuklaआजकल की दौड़ती भागती जिंदगी में ब्लड प्रेशर की शिकायत आम बात हो गई है। कुछ लोग लो ब्लड प्रेशर की समस्या …
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Lifestyle
घर पर कैसे कम करें वजन? ज्यादा प्रोटीन वाले फूड्स को कम कार्बोहाइड्रेट वाली डाइट में करें शामिल
by Sneha Shuklaby Sneha Shuklaहो सकता है महामरी ने आपको घर पर रोक कर रख दिया हो लेकिन इसका ये मतलब नहीं है कि आप अपने …
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Covid-19
Work From Home में हेल्दी रहने के आसान टिप्स, जानें कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट
by Sneha Shuklaby Sneha Shuklaकोरोनावायरस महामारी ने हमारी जिंदगी को बदलने के साथ खाने के तरीके को भी बदल दिया है। पोषण को ओवर में रखना …
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Health
Health Tips: कब्ज के रोगी इन 5 चीजों का न करें सेवन, और बढ़ जाएगी परेशानी
by Sneha Shuklaby Sneha Shukla[ad_1] कब्ज एक ऐसी समस्या है जो कई बीमारियों का कारण बन सकती है। एक बार कब्ज किसी को हो जाए तो …
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Lifestyle
क्या आप क्लीन, मुंहासा मुक्त स्किन चाहते हैं? अपनी रोजाना डाइट में इन फूड्स को करें शामिल
by Sneha Shuklaby Sneha Shukla[ad_1] जब बात फिट की होत तब लोगों को अक्सर सलाह देते हुए सुना जा सकता है कि क्या खाए और क्या …
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Lifestyle
जानिए क्या है प्रोबायोटिक फूड, इनके सोर्स और आपको खाना क्यों है जरूरी
by Sneha Shuklaby Sneha Shukla[ad_1] प्रोबायोटिक्स में कुछ वर्षों से चर्चा में रहे हैं। ये जीवित सूक्ष्मजीवी होते हैं, जो खमीर युक्त खाद्य पदार्थो में पाए …
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