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[ad_1] नई दिल्ली: एक अनियमित और परेशान नींद चक्र होने के कई दुष्प्रभाव हैं – एक चिड़चिड़ा मूड और कम संज्ञानात्मक और …

[ad_1] नई दिल्ली: ग्रीष्मकाल बस कोने के आसपास है और हम पहले से ही चिलचिलाती धूप का अनुमान लगा रहे हैं जो …

[ad_1] हमारे शरीर के हर सेल में प्रोटीन होता है। ये शरीर के हर भाग से स्किन, हड्डी और बालों के निर्माण …

[ad_1] को विभाजित -19 महामारी के दौरान घरों में कैद बच्चे मोटापे के खतरे का ज्यादा सामना कर रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों …

[ad_1] योग यात्रा: ह्रदय के लिए लाभकारी है भस्त्रिका प्राणायाम, बाबा रामदेव से जानिए करने का तरीका। [ad_2] Source link

[ad_1] स्वस्थ और दुबला रहने के लिए क्या और क्यों खाना चाहिए? ये मुद्दा लंबे समय से बहस का विषय रहा है। …

[ad_1] लंबे समय तक तनाव और चिंता रहने के नकारात्मक प्रभाव होते हैं। तनावपूर्ण स्थितियों के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है, चाहे …

[ad_1] नई दिल्ली: एक हालिया सर्वेक्षण में पाया गया है कि 77 प्रतिशत भारतीयों को लगता है कि भारत में मानसिक स्वास्थ्य …

[ad_1] न्यू यॉर्क: कुछ लोग रिपोर्ट करते हैं कि कोई तनाव बिल्कुल भी महसूस नहीं होता है, लेकिन हमेशा सुपर-चार्ज महसूस करने …

[ad_1] नई दिल्ली: रात 10 बजे की नींद को चिकित्सकीय रूप से सोने के लिए अनुचित समय के रूप में घोषित किया …